Was ist mein Weg?

  • Du bist eine Macherin und hast dir in den letzten Jahren ein Leben und eine Karriere aufgebaut.
  • Du verdienst gut und äußerlich betrachtet ist alles da.
  • Doch du spürst eine innere Leere und fragst dich immer mehr wozu das Ganze.
  • Du weißt, was du alles nicht mehr willst, aber du weißt nicht, wo du ansetzen sollst.

Zeit für mehr Lebensqualität

  • Du stehst an einem Wendepunkt und spürst, dass das noch nicht alles gewesen sein kann.
  • Du möchtest deine einzigartigen Stärken und Gaben entdecken und dich selbstbewusster fühlen.
  • Du sehnst dich nach dem Gefühl von Sinn, Erfüllung und Leichtigkeit.
  • Du wünschst dir Klarheit, Mut und Selbstvertrauen für deinen weiteren Weg.

Hallo! Ich bin Teresa

Ich weiß, dass du dir das Leben erschaffen kannst, das dir entspricht und das dich erfüllt. Auch, wenn wir uns dessen oft nicht bewusst sind – Du hast schon jetzt alle Antworten dafür in dir. Gemeinsam schaffen wir Bewusstsein und Klarheit für deinen weiteren Weg.

Mein eigener Weg der Veränderung begann vor ein paar Jahren mit einem persönlichen Schicksalsschlag. Er war Anlass für einige neue Entscheidungen in meinem Leben, angefangen mit der Kündigung meines damaligen Jobs als Senior-Beraterin in einer Werbeagentur, über eine Auszeit bis hin zu der Entscheidung, mich als ausgebildeter Life Coach selbständig zu machen. Für mich schloß sich mit dieser Entscheidung ein Kreis, denn ich wollte schon als Jugendliche immer verstehen und begreifen, warum Menschen sind, wie sie sind. Heute weiß ich, wie sehr unser Lebensgefühl von unserer Art zu denken bestimmt wird und welchen positiven Einfluss die Arbeit an deinem Mindset auf alle Bereiche deines Lebens hat. Denn alles hängt miteinander zusammen.

Mit Leidenschaft und vollem Engagement unterstütze ich dich dabei, deine Vision von einem glücklichen und erfüllten Leben in die Realität umzusetzen. Neben meiner Arbeit als Coach liebe ich das Reisen, Tiere (besonders Hunde), gutes Essen und die Musik.

Certified Life Coach (DBCA)
ausgebildet an der renommierten Dr. Bock Coaching Akademie, 
anerkannt nach den Richtlinien der International Coaching Federation (ICF)

Life und Business Coaching

  • Orientierung

    Gemeinsam schaffen wir Bewusstsein und Klarheit. Wo stehst du? Was ist die Herausforderung und worum geht es im Kern?

  • Deine Biographie

    Deine Vergangenheit ist eine Schatztruhe voller wertvoller Erfahrungen und Ressourcen. Egal ob beruflich oder privat - dein Weg birgt deine Stärken und Fähigkeiten. Wir finden den roten Faden und du erkennst, wer du bist und was dich auszeichnet.

  • Deine Vision

    Unsere wahren Bedürfnisse, Träume und Wünsche liegen oft verborgen unter all den Verpflichtungen des Alltags. Wir holen deine Träume und Wünsche an die Oberfläche und entwickeln ein klares Bild von deiner Zukunft. Du erkennst, was du wirklich willst.

  • Mindset

    Dein Mindset ist der Schlüssel für das Erreichen deiner Ziele, denn mit deinen Gedanken erschaffst du deine Realität. Die meisten davon sind uns gar nicht bewusst. Deine Prägungen, unbewussten Glaubenssätze und inneren Überzeugungen bestimmen dein Selbstbild, wie du die Welt wahrnimmst und wie du handelst. Welche Glaubenssätze und Überzeugungen stehen zwischen dir und deinem Wunsch? Wir lösen sie auf. Du gewinnst eine neue innere Freiheit und erkennst neue Handlungsoptionen.

  • Action

    Die Komfortzone des Gewohnten verlassen und neu handeln - der wichtigste Schritt für eine nachhaltige Veränderung.


Um klar zu sehen, genügt oft ein Wechsel der Blickrichtung.“
Antoine de Saint-Exupéry

Meine Geschichte

Kommunikation war immer schon meine Stärke. Zu Beginn meiner Berufslaufbahn wusste ich jedoch noch nicht, in welchem Beruf ich diese Stärke einbringen und gleichzeitig damit etwas tun konnte, das mich erfüllte.

Ich liebte das Reisen und hatte ein Talent für Sprachen. Daher wählte ich mit einem internationalen Tourismus-Studium das, was aus meiner Sicht alles vereinte: Das Reisen, die Arbeit mit Menschen und mein Interesse an unterschiedlichen Kulturen.

Ich arbeitete für einen großen Reiseveranstalter und für das andalusische Außenhandelsbüro in Deutschland. Im Anschluss verschlug es mich in die Kommunikationsbranche, wo ich in den folgenden 7 Jahren Karriere als Beraterin in verschiedenen Kommunikations- und Werbeagenturen machte.

War ich erfolgreich? Ja. Fühlte ich mich beruflich angekommen? Nein. Ein Puzzleteil zum Glück schien immer zu fehlen. Ich befand mich im klassischen Hamsterrad. Rückblickend war ich dort zwar nicht völlig fehl am Platz, aber mir fehlte das Gefühl, etwas Sinnvolles zu tun. Ich war unzufrieden, stellte in dieser Zeit meinen Weg aber noch nicht grundlegend in Frage. Bis ein Schicksalsschlag mich aus meinem Alltag riss.

Inspiration Letter

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